孩子免疫力低下老生病怎么办

孩子免疫力低下老生病怎么办

孩子之所以会比大人容易生病,主要是免疫力没有大人那么强,一些孩子之所以老生病就是因为免疫力低下的原因。在面对孩子因免疫力低下而经常生病的时候,人们也感觉到比较害怕。那么,孩子免疫力低下老生病怎么办?

孩子免疫力低下老生病怎么办

1、预防接种:预防接种会把原有的病毒和细菌进行改造,使它具有免疫性但不具致病性。接种疫苗后体内就会产生相应的抗体,预防疾病。这种接种不会对孩子造成真正的损伤。

2、均衡营养:人体的生长发育越强,其抵抗疾病能力越强,所以总是说很壮的孩子可能不容易生病,这是一个道理。

3、环境刺激:通过环境慢性的少量的刺激,有助于免疫系统的成熟。也就是说我们生活的环境,应该是清洁环境而不是无菌环境。现在越来越多家庭追求无菌,其实越让这种少量的病毒和细菌远离孩子,孩子的免疫系统越不容易成熟。

孩子免疫力低吃什么好

孩子免疫力低下,主要是调整饮食结构。蛋白质、脂肪、一定要补充充足碳水化合物。钙铁锌,维生素d也要补。多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。

建议保证充足的睡眠,多进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。

发现孩子因为免疫力低下而经常生病的时候,在孩子病好转了之后就应该要能够想办法增强孩子的免疫力,通过饮食、运动等方式是最好的。可以适当的给宝宝吃些提高免疫力的保健品,但必须要符合孩子的年纪跟把控好量。

标签: 增强免疫力
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